高津フレンズ 練習日誌 2017年度

練習を見た感想や最近の子どもの様子、最近観戦したゲームの感想など、その日の練習当番さんにノート(練習日誌)に自由に記載していただいています。 ここではその内容をそのまま掲載しています。
たくさんの保護者がフレンズへの思いをいろいろな方面から綴(つづ)っていますのでぜひご一読ください。


『通常練習』
日時:3月29日(木) 18:00〜20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/21人 女子/6人
役員当番:ヒロト母、ラッチ母。
当番:ハルヤ母
※体験:2名
※卒業生:12名
インターバル、ランニングシュート、トライアルアングル、ゴール下( シュート各種)、ドリブルシュート、1対1、2対1、3対3、3対1
卒業生が 沢山来て下さり、活気がありました。
4年生以上は 監督に、3年生以下は ゆってぃコーチに 指導して頂きました。ありがとうございました。


『通常練習』
日時:3月22日(木) 18:00〜20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/21人 女子/6人
役員当番:ヨウセイ母。
当番:ケイト母
※体験:1名
※卒業生:8名
インターバル ランニング ジャンプ フットワーク シュート ジャンプシュート
新体制になっても、しっかり声を出して取り組んでいました。卒業生も沢山来てくれて、賑やかでした。そして、指導をしてくれて ありがとうございます。


『中級以下練習』
日時:3月18日(土) 09:00〜12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/8人 女子/0人
役員当番:ヒット母
当番:エイスケ父
※体験:2名
※卒業生:6年生/9名
インターバル、ジャンプ、ハンドリング、リレー、ドリブルリレー、鬼ごっこ、ビンゴゲーム、ドリブル、トライアングルパス、シュート練習、1対1 ユニ組は三浦市新人戦の為、中級以下の男子のみでした。人数も少なくコート1面を大きく使っての練習が出来ました。


『通常練習』
日時:2月24日(土) 09:00〜12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/19人 女子/6人
役員当番:ミイ母、ヒット父
当番:ソウタ母
※体験:3名
※卒業生:6年生/9名
インターバル、ジャンプ練習、フットワーク、パス練習、シュート練習、その後試合をしました。
6年生対5年生男子と4年生男子、5年生以下の女子対中級男子、ユニ男子対6年生の保護者、初級同士、ユニ対保護者、そしてコーチ・監督チーム対ユニなど、大盛り上がりでした。
新生ブレンズも楽しみです。


『通常練習』
日時:2月22日(木) 18:00〜20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/18人 女子/6人
役員当番:ミユ・ヨウセイ・ヒロト・ラッチ母
当番:ナツキ母
※体験:1名
※卒業生:6年生/5名
インターバル・ランニグジャンプ・パス練習・シュート練習・3対3
初中級ドリブル練習・パス練習
六年生が居なくて思うように動けないのかな?という場面も見られましたが、五年生が「声出してー‼」など率先して声かけをしていました。
新生ブレンズも楽しみです。


『通常練習』
日時:2月17日(土)9:00-12:00
練習場所:中央支援学校
練習参加人数:男子19名/女子7名
役員当番:ヨウセイママ、ヤマママ
当番:ヌマッチ父
※体験:1名
※卒業生:6年生/4名
インターバル、ジャンプ練習、パス練習、ゴール下シュート、ドリブルストップシュート、レイアップシュート、スクリーンアウト、スクリーンアウトからの3対1
6年生が引退し新しい体制となりました。不安や戸惑いがあるかと思いますが、みんなで頑張っていきましょう。


『通常練習』
日時:2月15日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/18名、女子/6名
役員当番:ミーママ、ヒットママ
当番:マサムネ母
※体験:1名
※卒業生:6年生/5名
インターバル、ジャンプ、ハンドリング、パス練習、スクエアパス、シュート練習、ドリブルシュート練習、フリースロー練習、レイアップシュート練習、2対1、3対3、フットワーク
明日はいよいよ新人戦です。 色々な種類のシュート練習を念入りに行い、みんなの目には気合が漲っていました。新人戦頑張って下さい。


『通常練習』
日時:2月10日(土) 9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/23名 女子/8名
役員当番:フウガママ、ミコママ
当番:カナデ母
※体験:1名
※卒業生:
インターバル ジャンプ フットワーク スクエアパス シュート練習 1対1 2対1 3対3 ディフェンス 5対5
ゴール下のディフェンス、パスなど確認しながら声を出し合って、良い緊張感がありました。
明日明後日の交歓会、頑張ってください!応援しています!


『通常練習』
日時:2月8日(木) 18:00-20:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/24名 女子/8名
役員当番:イワママ、リュウゴママ
当番:ケイトママ
※体験:1名
※卒業生:イチ、ミツキ、カナ、ユカ
インターバル ジャンプ フットワーク トライアングル シュート練習 ドリブル
寒い日が続いていますが皆しっかり声を出し取り組んでいました。
ユニ組の皆さん交歓会頑張って下さい。応援しています!


『通常練習』
日時:2月3日(土)9:00-12:00
練習場所:中央支援学校
練習参加人数:男子/32名 女子/8名
役員当番:ハヤトママ、マサママ
当番:エイスケ父
※体験:名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ、トライアングルパス、シュート練習、1対1、3対3

体育館工事の為、停電となり薄暗い中(途中で照明復帰)での練習でした。
明日の橘高杯試合に向けてシュート練習を念入りに行いました。
明日の試合は低学年もあるので皆、頑張りましょう。


『通常練習』
日時:2月1日(木)18:00-20:20
練習場所:末長小学校
練習参加人数:男子/29名 女子/8名
役員当番:ハルママ、リュウゴママ
当番:ハルヤ母
※体験:名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ、トライアングルパス、スクエアパス、シュート練習、3対3、2対1、2対2、5対5

パス、ディフェンス、ゴール下の動きの練習を 声を出し合いながら 頑張っていました。
今夜から 雪が降るかも…と 寒い日の練習でしたが、皆 汗をかきながら 一生懸命でした。
体調管理に 気をつけて、橘高杯 頑張って下さい。


『通常練習』
日時:1月21日(日)18:00-20:00
練習場所:末長小学校
練習参加人数:男子/22名 女子/6名
役員当番:エイジママ、ハヤトママ
当番:カナデ母
※体験:名
※卒業生:
スクエアパス シュート練習 ドリブルシュート 3対3 3対2 5対5

実践さながらの練習を中心に、とても緊張感があり集中して取り組んでいました。
まだまだ寒い日が続くので、体調気を付けて頑張ってください。


『通常練習』
日時:1月21日(日)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/27名 女子/7名
役員当番:エイジママ、リュウゴママ
当番:ケイトパパ
※体験:名
※卒業生:
インターバル ジャンプ フットワーク トライアングルパス スクエアパス シュート練習
1対1 2対1 3対1 3対2 3対3 ディフェンス練習

朝の冷たい空気の中、皆 集中し練習を行っていました。
ディフェンス練習は実戦さながらの熱の入り方で皆んな頑張っていました。


『通常練習』
日時:1月18日(木)18:00-20:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/30名 女子/8名
役員当番:ハルママ、マサママ
当番:カンナ父
※体験:名
※卒業生:
インターバル ランニングジャンプ トライアングルパス スクエアパス シュート練習 1対1 2対1 2対2
今日は日中暖かかったので普段よりも寒くなかったように感じます。
初級、中級も含め皆元気に頑張って練習していました。


『通常練習』
日時:1月13日(土)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/27名 女子/8名
役員当番:エイジママ、フウガママ
当番:マサムネ母
※体験:名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ、トライアングル、スクエアパス、シュート練習、ドリブルシュート、1対1、2対1、
フリースロー練習、3対3等、フリースロー、5対5、フリースロー、3対1、2対2。
今日は、一段と冷えきった中、元気に練習をする事が出来ました。
お互いを励まし合い、お互いを注意し合い、声を出していました。
体調管理に気をつけて、怪我のないよう過ごしていきましょう。


『通常練習』
日時:1月11日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/7名
役員当番:ハヤトママ、イワママ
当番:ハルヤママ
※体験:名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ、トライアングルパス、スクエアパス、各種シュート練習、1対1、2対1。
今日も寒い日でしたが、皆元気に声を出し、走り、汗を流していました。
怪我や体調管理に気を付けて下さい。


『通常練習』
日時:1月7日(日)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/31名 女子/8名
役員当番:マサママ、リュウゴママ
当番:エイスケ父
※体験:名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ、トライアングルパス、スクエアパス、シュート練習、
1対1、2対1、3対1、3対2、3対3、ディフェンス練習
平成30年初練習です。今年も宜しくお願いします。
写真撮影、フリースロー大会を行いました。寒い中でしたが皆元気に練習出来ました。


2017/12/29~2018/1/6 冬休み★
次の練習は2018/1/7(日)です(^ ^)


『通常練習』
日時:12月28日(木)18:00-20:20
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/27名 女子/7名
役員当番:フウガママ、エイジママ
当番:リョウママ
※体験:名
※卒業生:カズキ
インターバル、ジャンプ、シュート練習、1対1、2対1、紅白戦。
年内最後の練習でした。ユニ組も低学年もよく声がでていて、頑張っていました。
紅白戦は子供達も保護者も一緒に楽しみました。よいお正月を!


『通常練習』
日時:12月21日(木)18:00-20:20
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/29名 女子/7名
役員当番:フウガママ、リュウゴママ
当番:カナデママ
※体験:名
※卒業生:タクミ、リョウカ、アユカ、ユウ、ノエラ、ケント、リョウマ、ミツキ、カナ、ユカ、マリ
インターバル ジャンプ フットワーク シュート練習 1対1 2対1 2対2 ディフェンス

沢山の卒業生が来てくれて、緊張感があり、とても集中出来ていました。週末の交歓会、頑張ってください!


『通常練習』
日時:12月17日(日)18:00-20:00
練習場所:末長小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/8名
役員当番:ハヤトママ、マサママ
当番:ケイトママ
※体験:名
※卒業生:アオ
インターバル フットワーク シュート練習、1対1、2対1、2対2
夜の練習の為、大変寒い中での活動となりました。
シュート練習や対人練習を一週間取り組んでいました。
交歓会まで1週間となりました。インフルエンザ等に注意して過ごしていきましょう。


『通常練習』
日時:12月17日(日)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/30名 女子/8名
役員当番:イワママ、ミコママ
当番:マサムネ母
※体験:名
※卒業生:
インターバル ジャンプ練習 フットワーク スクエアパス シュート練習

フリースロー練習 1対1 2対1 3対3 2対3 ディフェンス ルーズボール
実戦に近い練習を重点的にやっていました。みんな声が出ていて活気があり、
集中できていて良かったと思います。寒い中汗をかいて頑張っているので、風邪などひかない様気を付けましょう。


『通常練習』
日時:12月14日(木)18:00-20:20
練習場所:末長小学校
練習参加人数:男子/26名 女子/7名
役員当番:リュウゴ母、マサ母
当番:ヌマッチ父
※体験:3名
※卒業生:リョウマ、カズヤ、イクト
インターバル、ジャンプ練習、フットワーク、ディフェンス練習、シュート練習、1対1、2対1、2対2、3対3、4対4

寒い中みんな元気に声を出して頑張っていました。朝晩の気温が低く大気がとても乾燥しています。
風邪をひかないように体調管理に十分気をつけましょう。


『通常練習』
日時:12月7日(木)18:00-20:20
練習場所:末長小学校
練習参加人数:男子/29名 女子/7名
役員当番:フウガママ、イワママ
当番:ハルヤママ
※体験:3名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ、フットワーク、ディフェンス、ピボット、各種シュート練習、2対1、4対4、1対1、2対2、パスの出し方、ディフェンスの動き方を教わりました。
今日も寒い日でしたが、声を出し合い、皆、一生懸命、頑張っていました。
試合に向けてお互いの意欲を感じているように見えました。


『通常練習』
日時:11月30日(木)18:00-20:20
練習場所:末長小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/7名
役員当番:フウガ母、リュウゴ母
当番:カナデ母、マサムネ母
※体験:3名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ、フットワーク、ディフェンス、ピボット、各種シュート練習、
2対1、4対4、1対1、2対2、パスの出し方、ディフェンスの動き方を教わりました。
今日も元気にみんなで声を出し合いながら練習をしていました。
これから益々寒さが厳しくなってきます。
引き続き、怪我や体調管理に気を付けましょう。


『通常練習』
日時:11月19日(日)17:45-20:00
練習場所:末長小学校
練習参加人数:男子/25名 女子/7名
役員当番:エイジママ、マサママ
当番:リョウマ母
※体験:2名
※卒業生:アオ
スクエアパス、シュート練習、1対1、3対1、レイアップシュート、ドリブル無しのラリーを行いました。
午前中の練習に引き続き、声を出し合って練習をしました。小さい子達もとても頑張っていました。
リトル・フレッシュ大会楽しみですね!頑張って来て下さい!


『通常練習』
日時:11月19日(日)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/7名
役員当番:サダママ、フウガママ
当番:エイスケ父
※体験:2名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ、ドリブル、スクエアパス、シュート練習、1対1、2対1、3対3
ドリブルをみっちりとやりました。寒い中でしたが元気に声を出して練習出来ました。


『通常練習』
日時:11月16日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/5名
役員当番:ハルママ、イワママ
当番:コタロウママ
※体験:2名(5年女子)
※卒業生:リョウマ、ユカ、マリ
インターバル・ジャンプ・パス・シュート練習・1対1・2対1・2対2を行いました。
声を出し合って頑張っていました。
先輩方が来てくれていて1対1など一緒にできて、良い刺激になったのではないでしょうか!


『通常練習』
日時:11月11日(土)13:00-16:30
練習場所:中央支援学校
練習参加人数:男子/29名 女子/5名
役員当番:ハヤトママ、マサママ
当番: リョウ母
※体験:2名
※卒業生:カズキ
インターバル、ランニングジャンプ、ハンドリング、フットワーク、スクエアパス、トライアングルパス、シュート練習、1対1、2対1。
久しぶりの中央支援での練習。3時間半、動きを確認しながらしっかりと練習できたと思います。
明日も男子ユニ組は練習試合ですね。頑張ってきて下さい!


『通常練習』
日時:11月9日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/29名 女子/5名
役員当番:サダママ 、イワママ
当番: ケイトママ
※体験:2名
※卒業生:モト
インターバル・ランニングジャンプ・スクエアパス・シュート練習・ハンドリング・ルーズボール・2対1を行いました。
今日も とても寒い日でしたが、こども達は元気いっぱい声を出して取り組んでいました。
引き続き 体調管理を しっかりしましょう!


『通常練習』
日時:11月5日(土)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/8名
役員当番:エイジ母、ミコ母
当番: ヌマッチ父
※体験:1名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、スクエアパス、シュート練習、1対1、2対1、3対2から2対1、3対3、2対2
リバウンド練習、1対2ボールキープ、3対3、5対5、フットワーク。
みんな元気に声を出して頑張っていました。朝晩の気温が下がり大気が乾燥しています。
体調を崩さないように気をつけましょう。


『通常練習』
日時:11月2日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/31名 女子/9名
役員当番:ハヤトママ、 リュウゴママ
当番: カンナ父
※体験:1名
※卒業生:
インターバル ランニングジャンプ スクエアパス シュート練習 1対1 2対1 ルーズボール 3対3 4対4。
最近は寒い日が続いていましたが、今日は暖かく練習をしやすい日でした。
集中し、声もよく出ていてしっかり練習できました。
体調を崩しやすい時期ですので気をつけましょう。


『通常練習』
日時:10月26日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/29名 女子/9名
役員当番:ハル母、ハヤト母
当番:
※体験:2名
※卒業生:
今日もインターバルから練習スタートしました。
だんだん寒くなってきましたが、子供たちは汗をかいていました。
気温の変化がある時期ですので、体調管理を心掛けていきましょう。
ユニ組は今週末は山梨遠征です。日頃の練習の成果が発揮できますように!


『通常練習』
日時:10月19日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/9名
役員当番:サダママ、リュウゴママ
当番:
※体験:2名
※卒業生:タクミ
インターバル・ランニングジャンプ・スクエアパス・シュート練習・1対1・アウト練習をしました。
今日はとても寒くなりましたが声を出してみんな元気に練習していました。
体調を崩さないように気をつけましょう!!


『中級以下・通常練習』
日時:10月15日(日)9:00-12:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/11名 女子/1名
役員当番:マサママ、フウガママ
当番:ソウタ母
※体験:3名
※卒業生:
インターバル、ランニングジャンプ、ハンドリングのあと、チーム対抗のドリブルリレー、ライン鬼ごっこで盛り上がりました。
負けたチームの罰ゲームは体の柔軟の披露と変顔でした。
その後トライアングルパス練習で足の動きについて重点的に指導いただきました。それからシュート練習に励みました。
ユニ組が試合のため、中級以下の練習でしたが、いつもよりコートを広く使い、元気に頑張っていました。


『通常練習』
日時:10月14日(土)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/9名
役員当番:ミコ母、エイジ母
当番:ヌマッチ父
※体験:2名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、スクエアパス、シュート練習、1対1、2対1、3対3
小雨が降る中 みんな元気に頑張っていました。最近急に肌寒くなってきました。
体調を崩さないように気をつけましょう。


『通常練習』
日時:10月5日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/26名 女子/9名
役員当番:フウガママ、リュウゴママ
当番:カナデ母
※体験:1名
※卒業生:
インターバル・ランニングジャンプ・スクエアパス・シュート練習・ルーズボール・3対3
寒くなってきたので体調管理をしっかりとしましょう!


『通常練習』
日時:10月1日(日)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/26名 女子/8名
役員当番:ハヤトママ、イワママ
当番:ナツキ母
※体験:1名
※卒業生:
インターバル・ランニングジャンプ・ハンドリング・フットワーク・スクエアパス・シュート練習・1対1・1対2・
ルーズボール・中級以下5対5
シュートが入る様 お互いに確認し合いながらのシュート練習でした。
体調管理!!集中!!


『通常練習』
日時:9月28日(土)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/27名 女子/8名
役員当番:ミコママ、フウガママ
当番: ケイトママ
※体験:名
※卒業生:
インターバル ランニングジャンプ ハンドリング フットワーク シュート練習
今日は涼しくて集中できていました。
長めにシュート練習をして、声も出ていました。
10月は練習試合が入ってます。体調管理をしっかりしましょう。


『中級以下・通常練習』
日時:9月23日(土)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/11名 女子/1名
役員当番:マサママ、ハルママ
当番:
※体験:名
※卒業生:
ユニ組が試合の為、中級以下の練習です。
いつも通り、インターバル、ランニングジャンプ、ハンドリング。
の後・・・対決!ドリブルリレー・ドリブル相撲~のバツゲーム。今回は、変顔でした。
コートを広々と使えたのでみんな一生懸命走ってました。
インフルエンザも流行りだしているようなので体調管理をしっかりしましょう!


『通常練習』
日時:9月21日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/8名
役員当番:イワママ、リュウゴママ
当番: セイ母
※体験:1名
※卒業生:
インターバル、ランニングジャンプ練習、ハンドリング、フットワーク、クスエアパス、シュート練習、1対1、2対1、スライド
季節の変わり目なので体調管理はしっかりやっていきましょう。
集中して練習に取り組めていました。


『通常練習』
日時:9月17日(日)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/27名 女子/9名
役員当番:サダママ、エイジママ
当番: エイスケ父
※体験:名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、ハンドリング、ドリブル練習、スクエアパス、シュート練習、
台風が近ずき肌寒い中でしたが、声も良く出て集中して練習出来ました。


『通常練習』
日時:9月14日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/30名 女子/9名
役員当番:フウガママ、リュウゴママ
当番: ナツキママ カンナ父
※体験:1名
※卒業生:
インターバル ジャンプ練習 ハンドリング トライアングルパス スクエアパス シュート練習 1対1 ルーズボール 2対1
シュート練習、1対1などを中心に練習を行いました。
声をかけあいながら集中してできました。
季節の変わり目せいか怪我が増えているので、気をつけましょう。


『通常練習』
日時:9月7日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/8名
役員当番:ハヤト母、エイジ母
当番: カナデ母
※体験:1名
※卒業生:
インターバル ジャンプ練習 ハンドリング フットワーク シュート練習 1対1 ルーズボール 2対1を行いました。
シュート練習を長めにやりました。細かな確認をしながら、とても集中できていて良かったと思います。
週末の試合も頑張ってください!


『通常練習』
日時:9月3日(日)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/27名 女子/8名
役員当番:リュウゴ母、マサ母
当番: ディアナ母
※体験:1名
※卒業生:マリ、ユカ
インターバル、ジャンプ練習、ハンドリング、フットワーク、トライアングルパス、スクエアパス、シュート練習
フリースロー、アウト、1対1、2対1、フォーメーション、スライドを行いました。
確実にシュートが入る様、確認しながらじっくりシュート練習をしました。
今月は試合が続くので体調管理等しっかりして頑張りましょう。


『通常練習』
日時:8月31日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/27名 女子/9名
役員当番:ハル母、フウガ母
当番: なし
※体験:1名
※卒業生:
ランニングジャンプ、ディフェンスフットワーク、ゴール下、1対1、畑
今日はとても涼しかったので、動きやすかったようです。


『通常練習』
日時:8月26日(土)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/26名 女子/9名
役員当番:エイジママ、ミコママ
当番: なし
※体験: 名
※卒業生:
インターバル、ランニングジャンプ、ゴール下、1対1、ちびっこは明日の試合に備えミニゲームをしました。
明日はリトル・フレッシュ大会。1年生は初めての試合です。緊張するかな?
練習の成果を思う存分発揮してください!!


『通常練習』
日時:8月24日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/8名
役員当番:ハルママ、サダママ
当番: コタロウママ
※体験: 名
※卒業生:
インターバル・ジャンプ練習・ハンドリング・フットワーク・シュート練習・1対1を行いました。
週末にはリトル・フレッシュ大会もありますので、暑さに負けず頑張ってください!!


『中級以下・通常練習』
日時:8月20日(木)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/13名 女子/1名
役員当番:ハヤト母、リュウゴ母
当番: リョウマ母
※体験: 名
※卒業生:
練習内容:インターバル・ジャンプ練習・ハンドリング・フットワーク・シュート練習

夏休み明けの久しぶりの練習でしたが、良く声も出ていて活気があり良かったと思います。
シュート練習を中心に、細かく丁寧に指導していただきました。


『通常練習』
日時:8月17日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/26名 女子/9名
役員当番:ミコ母、サダ母
当番: カナデ母
※体験: 名
※卒業生:アオ、エイ
練習内容:インターバル・ジャンプ練習・ハンドリング・フットワーク・シュート練習

夏休み明けの久しぶりの練習でしたが、良く声も出ていて活気があり良かったと思います。
シュート練習を中心に、細かく丁寧に指導していただきました。


8/7~8/16 夏休み★次の練習は8/17(木)です(^ ^)


『通常練習』
日時:8月6日(日)9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/27名 女子/8名
役員当番:ハヤトママ、イワママ
当番: エイスケパパ
※体験: 名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、シュート練習、 紅白試合
紅白試合をメインで行い、日頃の練習の成果を確かめる練習となりました。


『通常練習』
日時:8月3日(木)18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/29名 女子/9名
役員当番:エイジ母、マサ母
当番: ディアナ母
※体験: 1名
※卒業生:イチ
インターバル、ジャンプ練習、フットワーク、スクエアパス、トライアングルパス、
シュート練習、1対1を行いました。
今日は少し涼しかったのでバテずに練習しました。長めのシュート練習で1人1人シュートフォームを確認しながら
シュート練習しました。試合も近いので集中して頑張りましょう。


『通常練習』
日時:7月30日(日)9:00-12:30
練習場所:中央支援学校
練習参加人数:男子/24名 女子/8名
役員当番:フウガ母、サダ母
当番: ヌマッチ母
※体験: 4名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、フットワーク、パス練習、シュート練習、1対1、2対1、3対3
シュート練習を中心にご指導いただきました。
室内は蒸し暑く、外は涼しいので体調を崩さないように気をつけましょう。


『通常練習』
日時:7月27日(木) 18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/29名 女子/8名
役員当番:ミコママ、イワママ
当番: ナツキ母
※体験: 4名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、フットワーク、スクエアパス、シュート練習、1対1
特にフットワーク、1対1を丁寧に指導して頂きました。
暑さに負けず集中!!


『中級以下・通常練習』
日時:7月22日(土) 9:00-11:45(短縮)
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/13名 女子/2名
役員当番:イワママ、フウガママ
当番: セイ母
※体験: 名
※卒業生:
本日、中級以下の練習でした。
インターバル、ランニングジャンプ練習、ハンドリング、リレー、ライン鬼ごっこ、トライアングルパス、
1対1パス、シュート練習を行いました。
メリハリのある練習ができました


『通常練習』
日時:7月20日(木) 18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/30名 女子/6名
役員当番:エイジママ、ハヤトママ
当番: リョウ母
※体験:3名
※卒業生:タクミ
インターバル、ジャンプ練習、トライアングルパス、スクエアパス、シュート練習、1対1。
夏休みに入り、暑さも本番になってきました。
体調管理をしっかりして、この夏もバスケを頑張りましょう!


『通常練習』
日時:7月16日(日) 9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/16名 女子/6名
役員当番:マサママ、リュウゴママ
当番: エイスケパパ
※体験:1名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、トライアングルパス、ハンドリング(中級)、スクエアパス、
シュート練習、1対1、2対2、5対5
6年生はオールスター戦の為、5年生以下の練習でした。
30度を超える猛暑日でしたがバテずに頑張って練習出来ました。


『通常練習』
日時:7月6日(木) 18:00-20:20
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/27名 女子/8名
役員当番:サダママ、リュウゴママ
当番: カナデママ、リョウマママ
※体験:2名
※卒業生:タクミ、ツカ、ケント、カズヤ、ユカ、マリ、マサ、アオ、ユウト、リョウカ
インターバル、ジャンプ練習、トライアングルパス、スクエアパス、シュート練習、レイアップシュート、
1対1、2対1 をしました。
声もしっかり出ていて、卒業生の参加も多く、活気があって良かったです。週末の交歓会、頑張ってください!


『通常練習』
日時:7月2日(日) 9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/12名 女子/8名
役員当番:マサママ、ミコママ
当番: ディアナママ、ハルヤパパ
※体験:名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、トライアングルパス、スクエアパス、シュート練習、1対1、2対2を行いました。
男子ユニ組がスポ少のため不在でした。女子と男子中級以下は長めのシュート練習で、
両足着地やワンハンドシュートのフォームを確認するなど、しっかりと基礎練習に取り組みました。


『通常練習』
日時:6月29日(木) 18:00-20:20
練習場所:末長小学校
練習参加人数:男子/27名 女子/8名
役員当番:ハヤトママ、マサママ
当番: セイ母
※体験:4名
※卒業生:タクミ、ユカ
インターバル、レイアップジャンプ練習、トライアングルパス、スクエアパス、シュート練習、1対1、2対1、5対5を行いました。
今日は交歓会前ということもありシュート練習の時間が長く設けられ、より実践的な練習でした。
しかし思ったより声が出ていないように思えます。
交歓会までにしっかりモチベーションやチーム力を高めていきましょう。


『通常練習』
日時:6月22日(木) 18:00-20:20
練習場所:末長小学校
練習参加人数:男子/27名 女子/7名
役員当番:サダ母、フウガ母
当番: なし
※体験: 名
※卒業生:タクミ
インターバル、ジャンプ練習、スクエアパス、シュート練等しました。
南大師中学校の先生が見学におみえになりました。。
湿度が高く蒸し暑くなってきまして。
水分補給に気をつけたいと思います。


『通常練習』
日時:6月18日(日) 17:45-20:00
練習場所:末長小学校
練習参加人数:男子/23名 女子/8名
役員当番:エイジママ、マサママ
当番: ソウタ母
※体験: 名
※卒業生:
ドリブルシュート練習、フリースロー等シュート練習を重点的に行いました。
細かい腕の動かし方など、丁寧に指導していただきました。
他に1対1など、時間をかけてじっくり取り組みました。
本日2回目の練習でしたが、子どもたちは疲れも見せず、ストイックに練習に取り組んでいました。


『通常練習』
日時:6月18日(日) 9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/20名 女子/7名
役員当番:ハヤトママ
当番:エイスケパパ
※体験:1名(男子3年)
※卒業生:イクト
インターバル、ジャンプ練習、ハンドリング、トライアングルパス、フットワークパス シュート練習、1対1、2対2
少し肌寒かったので、汗だくにならず動きやすい日でした。ひとつひとつの練習の動きの意味を細かく指導して頂きました。


『通常練習』
日時:6月15日(木) 18:00-20:20
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/8名
役員当番:エイジ母
当番:
※体験:2名(男子4年、1年)
※卒業生:タクミ、ガズヤ、イクト、マリ
いよいよ今週6/17(土)は男子スポ少です。
基本を忘れず頑張りましょう!!
まずは声出し、ゴール下のシュート、フリーのレイアップは外さないこと。
みんなで気持ちを1つに力を出しきろう!!


『通常練習』
日時:6月10日(土) 9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/29名 女子/8名
役員当番:フウガママ、リュウゴママ
当番:リョウ母
※体験:3名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、トライアングルパス、シュート練習、1対1、2対1をしました。
暑い中でもよく動き、よく声も出ていました。いよいよ明日は大井練習試合&ヤングカップですね。
点を取りに行きましょう!


『通常練習』
日時:6月8日(木) 18:00-20:20
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/25名 女子/6名
役員当番:エイジママ、ハルママ
当番:リョウマ母
※体験:3名
※卒業生:
インターバル、トライアングルパス、シュート練習、1対1、2対1をしました。
ヤングカップや交歓会を前にし、より一層練習に気合が入っていました。この調子で頑張って下さい!


『中級以下・通常練習』
日時:6月4日(日) 9:00-11:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/12名 女子/0名
役員当番:マサママ、リュウゴママ
当番:ヌマッチ父
※体験: 名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、ハンドリング、ドリブル練習、レイアップシュート、ドリブルからの1対1、3対3
停電でちょっと不便もありましたが、体育館が広く使えたのでみんな元気にいい練習ができました。


『通常練習』
日時:6月3日(土) 9:00-12:00
練習場所:中央支援学校
練習参加人数:男子/30名 女子/8名
役員当番:イワママ、ハルママ
当番:ソウタママ
※体験: 名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、パス練習、シュート練習、ドリブルシュートなどをしました。
今月は試合が多く、ユニだけでなく3,4年生の試合もあります。
本番を意識して一日一日の練習を大事にがんばりましょう。


『通常練習』
日時:6月1日(木) 18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/8名
役員当番:ミコママ、ハヤトママ
当番:コタロウママ、ディアナママ
※体験: 名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、パス練習、シュート練習、1対1を練習しました。
何だか変な天気で雨が降ったり止んだりで気温も落ち着かないですね。
こんな時は体調を崩さない様に、よく食べ、よく寝ましょう。


『通常練習』
日時:5月25日(木) 18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/8名
役員当番:サダママ、マサママ
当番:ヒロト母
※体験:1名
※卒業生:タクミ
インターバル、ジャンプ練習、パス、シュート、ステップ、アウト、1対1をやりました。
ユニ、中級、初級と、それぞれの声かけが良くなっている気がしますが、まだまだ出来る!
5,6年生は下級生、特に入ったばかりの1,2年生のお手本になるべく、大きな声、メリハリのある行動など
心がけてほしいと思います。
6月にあるスポーツ少年団の大会にむけて心も体も仕上げていきましょう!


『通常練習』
日時:5月21日(日) 18:00-20:00
練習場所:末長小学校
練習参加人数:男子/22名 女子/8名
役員当番:イワ母、ハヤト母
当番:
※体験: 名
※卒業生:リョウマ、ケント
久しぶりに全員揃っての末長練習です。
人数が多いので活気があるように思えますが、みんな声が小さい気がします。
体育館の中が暑くなってきました。皆さん、しっかり水分を取り、体を休めて体調管理を心がけてください。


『通常練習』
日時:5月21日(日) 9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/22名 女子/8名
役員当番:エイジママ、ミコママ
当番:ヒット母
※体験: 名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ、フットワーク、パス、シュート、1対1、速攻の練習をしました。
連日暑い日が続いています。水分補給や体調の変化に早めに対応しましょう。
週末は運動会の学校もあり、ケガの無いよう運動を楽しんでほしいです。


『通常練習』
日時:5月18日(木) 18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/8名
役員当番:ハルママ、フウガママ
当番:セイ母
※体験:3名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、フットワーク、トライアングル・スクエアパス、シュート練習を行いました。
7月に交歓会があります。練習があと何日できるのか逆算して計画的に練習をしましょう。


『通常練習』
日時:5月13日(土) 9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/26名 女子/8名
役員当番:マサママ、リュウゴママ
当番:ヌマッチ父、エイスケ父
※体験:1名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、フットワーク、パス練習、シュート練習、ドリブルシュート、リバウンドからの速攻の練習をしました。
雨が降って肌寒い中、元気に声を出して頑張っていました。


『通常練習』
日時:5月11日(木) 18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/27名 女子/8名
役員当番:エイジママ、サダママ
当番:ソウタ母
※体験:2名
※卒業生:タクミ
インターバル、ジャンプ練習、ハンドリング、フットワーク、パス練習、シュート練習などをしました。
GW明けで練習が久々だという人もいるかと思いますが、これからまた気を引き締めて、
日々練習を積んでいきましょう!


『通常練習』
日時:5月4日(木) 16:00-19:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/11名 女子/1名
役員当番:フウガママ、イワママ
当番:リョウマ母
※体験:
※卒業生:
インターバル、ハンドリング、リレー、フットワーク後、ドリブルシュート練習をしました。
今日は特にフットワークを一つ一つ丁寧にやり方を指導して頂きました。


『通常練習』
日時:4月30日(日) 9:00-12:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/12名 女子/1名
役員当番:ハヤトママ、リュウゴママ
当番:リョウ母
※体験:
※卒業生:
インターバル、ハンドリング、リレー、シュート練習、ドリブルシュートを しました。
リレーはお父さん達も参加して盛り上がりました。楽しく練習できました。


『通常練習』
日時:4月27日(土) 18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/26名 女子/7名
役員当番:イワママ、リュウゴママ
当番:キョーヤママ
※体験:7名
※卒業生:カズヤ、イクト、マリ、ユカ
インターバル、ハンドリング、フットワーク、トライアングル、スクエアパス、シュート練習。
卒業生が4人きてくれ、体験の人数も多く活気付いていました。
高学年が、体験生に熱心に教えていました。
フレンズの仲間が増えて、さらににぎやかになると良いですね。
寒暖差が激しいので体調に気をつけましょう!


『通常練習』
日時:4月22日(土) 9:00-12:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/12名 女子/1名
役員当番:フウガママ
当番:エイスケパパ、コタロウママ
※体験:2名
※卒業生:
インターバル、ジャンプ練習、ハンドリング、リレー(ボール持ち×1、ドリブル×1)、
シュート、1対1、フリースロー、TO講習(復習、実践)をしました。TOの実践では試合形式で2試合行い、
4年生は緊張した面持ちでした。本番でもがんばりましょう。


『通常練習』
日時:4月20日(木) 18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/28名 女子/8名
役員当番:サダママ、ハヤトママ
当番:ハルトママ
※卒業生:
※体験:2名
インターバル、ジャンプ練習、ハンドリング、フットワーク、シュート練習をしました。
今日は人数も多く活気溢れる練習でした。
また次回TO練習会があるので、皆んなでバスケの知識を増やしていけるよう頑張りましょう!


『通常練習』
日時:4月16日(日) 18:00-20:00
練習場所:末長小学校
練習参加人数:男子/10名 女子/1名
役員当番:ハルママ、マサママ
当番:リョウマ母
※卒業生:
※体験:1名
野川練習試合出場の中級以下は自由参加でしたが、沢山の子が参加してくれました。
午前中はTO講習会で体力があり余っているせいか、とても元気にシュート練習をしていました。


『通常練習・TO講習会』
日時:4月16日(日) 9:00-12:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/12名 女子/1名
役員当番:イワママ、フウガママ
当番:キョウヤママ
※卒業生:
※体験:1名
インターバル、ドリブルリレー、10時からTO講習会でした。
キム兄からの丁寧な説明、こどもたちだけでなく保護者も真剣にメモをとっている様子でした。
四月後半も頑張りましょう!


『通常練習』
日時:4月15日(土) 9:00-12:00
練習場所:中央支援学校
練習参加人数:男子/26名 女子/8名
役員当番:ハルママ、マサママ
当番:ソウタ父
※卒業生:
※体験:1名
インターバル、ジャンプ練習、ハンドリング、フットワーク、パス、シュート練習をしました。
ステップやシュートの種類が多く大変ですが、しっかり練習して試合で使えるようにしましょう。
また、写真撮影を行いました。


『通常練習』
日時:4月13日(木) 18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/25名 女子/8名
役員当番:エイジママ、リュウゴママ
当番:リョウ母
※卒業生:ユカ、マリ
※体験:2名
インターバル、ジャンプ練習、ハンドリング、フットワーク、シュート練習をしました。
皆、学年が1つ上がって、1年生も大きく逞しくなった姿を楽しみにしています。


『通常練習』
日時:4月8日(日) 9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/23名 女子/8名
役員当番:マサママ、ハヤトママ
当番:コタロウママ
※体験:2名
インターバルから始まり、ハンドリングジャンプ練習、ドリブルフットワークをしシュート練習では一つ一つ動きを確認しながら行いました。
上級生が率先して声をだしていたので、下級生もそれに続いてどんどんチームを盛り上げていってほしいです。


『通常練習』
日時:4月6日(木) 18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/24名 女子/7名
役員当番:エイジママ、リュウゴママ
当番:セイ母
※体験:4名
※卒業生:カズヤ・イクト・ユカ・マリ・モエ・ツグ・フウカ
インターバル、レイアップジャンプ練習、ハンドリング、フットワーク、シュート練習をやりました。
今日卒業生がたくさん来てくれました。
基礎練習をみっちりやって新体制も徐々に馴染んできつつある気がします。
新学期の疲れが出て体調を崩さないよう、今から気をつけましょう。


『通常練習』
日時:3月30日(木) 18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/24名 女子/12名
役員当番:ハヤトママ、ミコママ、ハルママ
当番:リョウマ母
※体験:4人
※卒業生:タクミ、ルキ、ユウタ、イクト、ユカ、カズヤ
インターバル後、ハンドリング、フットワーク、シュート練習をしました。
今週末は追い出し合宿です。
寂しいですが、最後に6年生と楽しい思い出をたくさん作って下さい。


『通常練習、6年生追い出しゲーム』
日時:3月25日(土) 9:00-12:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/24名 女子/12名
役員当番::フウガママ、ハルママ
当番:マサママ(代理)
※体験:3名
※卒業生: 名
本日6年生は最後の練習の日。追い出しゲームの日。
当然、練習はちゃんとしますよ。インターバル、ハンドリング、ランニングジャンプ
ピボット、タップシュート、左右ワンハンド、ジャンプシュートなど
前半の時間を使ってしっかり練習をしたあと、ゲームをしました。
追い出しゲームは子供たちだけでなくパパ、ママも参加します。
親子でルーズボールの取り合いしたり、1対1をしたり転んだり(笑)
どの対戦も大盛り上がりのゲームで、ちびっこゲームもあり、体験の子供たちも参加してもらいとても楽しそうでした。
6年生と練習を一緒にするのはこれで最後となります。
旧役員さん、大変お世話になりました。ありがとうございました!
カズヤ、イクト、ユカ、マリ、モエ、ツグ、フウカ!
フレンズでの経験を忘れずに、これからも頑張ってくださいね。


『通常練習』
日時:3月23日(木) 18:00-20:00
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/23名 女子/7名
役員当番:サダママ、イワママ
当番:コタロウママ
※体験: 名
※卒業生:多数
6年生が卒業して、新体制になってからの初練習です。
インターバル・ハンドリングの後ジャンプの練習をしましたが。意外とちゃんと踏み
切りが出来なかったりしていたので、どこでも簡単にできるので各自練習が必要かなと思いました。
今日はたくさんの卒業生が来てくれたので、とても賑やかな雰囲気の中練習ができました!


『通常練習』
日時:3月19日(日) 9:00-11:30
練習場所:久本小学校
練習参加人数:男子/12名 女子/0名
役員当番:マサママ、リュウゴママ
当番:ソウタママ
※体験:6名
※卒業生:ミツキ、ミイ
インターバルの後、リレーをしました。ドリブルをしながらのリレー、
両手ドリブルをしながらのリレーも行い、大いに盛り上がりました。
その後、線の上を走る鬼ごっこをして、皆で楽しみました。
それからハンドリング、シュート練習などをしました。
ユニ組と女子全員が試合でいませんでしたが、体験のお友達がたくさんいて、
いつもと違う雰囲気の中楽しく練習しました。