2005 練習日誌

3/2(木)　18：00～20：20　久本小　『交歓会前の延長練習』
役員当番:ミヤッチママ、テッペイ・アスミママ　当番:ヒロママ、キズキママ　男子22名　女子22名
今日は交歓会前最後の練習です。卒業生もたくさん来てくれました。交歓会まで体調を崩さずに頑張ってほしいです。交歓会では今まで練習してきたことを思う存分発揮して悔いの残らないゲームをして下さい。
卒業生:サンシロウ、ライ、トモヤ、ツバ、ショウゴ、リョウ、モト、マオ、コウ、アカネ、カナ、ミカ、エリカ、ナツ、マリナ、リナ、ミオ
来訪者:足立先生(西中)、椎津コーチ

2/25(土)　9:00～12:30　久本小　『交歓会前の練習』
役員:ビックママ、(アユムママ)　当番:ハルカママ、アンナママ　男子18名　女子19名
試合に向けて、レイアップよりもジャンプシュートや３ポイントシュートの様な自分のスタイルでのシュート練習を心がける様指導がありました。フレンズの最初と最後のかけ声が、活気がないようにいつも感じます。又、誰に対しても挨拶をしたり、ボールを拾ってもらった時に“ありがとうございます”といった大きな声が聞けないように思います。日頃大きな声を皆が出していれば、もっと良いのでは…

2/23(木)　18:00～20:20　久本小　『交歓会前の延長練習』
役員:シンママ、(ネギママ)　当番:ケイスケママ、ヤッシーママ　男子20名　女子22名
今日は体育館内も寒くなかったので、みんなトレーナーを着ないで練習できました。７時頃に監督が来て、５・６年もますます活気づいていました。中学生もたくさん来てくれました。
今日の卒業生:ナル、サチ、アカネ、ナツ、ミオ、サンシロウ、ショウゴ、トモヤ

2/19(日)　18:00～20:00　末長小　『5年生以下の練習』
役員:ノグママ、(ユウキママ)　当番:キョウタママ、ミナミパパ　男子20名　女子19名(含6年生)
今日は気温も低すぎず、まあまあのコンディションでした。１対２、２対２の練習が主でしたが、中には熱い１対１をしている選手が何組かいました。もっとたくさん出てくるといいと思います。低学年はコーチからいろいろ教わっていました。教わった事は、大きくゆっくりとやってみて早く覚えてほしいと思います。

2/16(木)　18:00～20:20　久本小　『交歓会前の延長練習』
役員:カホママ、(カワ・シホママ)　当番:カイトママ、ユウトママ　男子19名　女子20名
2月も半ばを過ぎ、久しぶりの雨となりました。練習の行き帰りだけでも止んでほしいな。だんだんと花粉も飛び始め、花粉症の人にはつらい季節…。風邪のウィルスも雨で少しは落ち着いてくれるだろうか!?交歓会まで１ヵ月切ってしまいました。悔いのない様にがんばって下さい！
今日の卒業生:ナツ、アカネ、ミオ、ミカ、ヒカル、マリナ

2/11(土)　9:00～12:30　久本小　『交歓会前の練習』
役員:スガママ、ハルカママ　当番:リホママ、ミナミパパ　男子19名　女子20名
今日は朝から快晴で絶好の練習日よりでした。全体的に上級生は監督のアドバイスを真剣に聞いてプレーしていました。あとはもっと元気を出せば良いと思います。ヘッポコはみな元気がありました。一本でも多くシュートを打つ気持ちで頑張ってほしいです。

2/9(木)　18:00～20:20　久本小　『交歓会前の延長練習』
役員:フッカママ、ユウカママ　当番:トモチママ、サクラママ　男子21名　女子21名
寒すぎもせず、動き易い日だったので、みんな真剣に練習していました。交歓会に向けてがんばっている姿が伝わってきます。頑張ってほしいものです。
今日の卒業生:コウ、ツバ、トモヤ、アイ、ナツ、アカネ

2/2(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:サトママ、ビックママ　当番:アユ・ユウママ、チナツママ　男子18名　女子21名
交歓会まであと１ヶ月!! へっぽこ・中級は思いっきり楽しんでやっている中、ユニフォーム組は、ディレクション、スクリーンアウトを重点にきびしい練習です。あと１ヶ月、しっかり練習をして悔いのない交歓会を!!

1/28(土)　9:00～12:30　久本小　『通常練習』
役員:スガママ、ノグママ当番:アヤノママ、チナツママ男子21名女子20名
今日もとても寒い中みんな頑張ってます。はじめはトレーナーだった子達もTシャツになり、みんな一生懸命になってます。6年生ももう少しで卒業です。いろんなことをたくさん聞いて頑張りましょ～！

1/26(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:フッカママ、カホママ　当番:サクラママ、ユウトママ　男子23名　女子21名
そろそろ１月も終わりに近づきました。1/22の新人戦では雪の降ったため前日に中止の連絡があり、ホッとしたもののやっぱり実行となって、気持ちの波を高めるのに大変でした。みんながんばった～!!今日もみんな一生懸命うまくなろうとＴシャツで汗してます!!６年生も残りわずかです。ケガ・病気のない様に楽しんでほしいナ。
今日の卒業生:ノム、タケ、モト、リョウ、ツバ、アイ、マリナ、エリカ

1/19(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:ミヤッチママ、サトママ　当番:トモチママ、サヤカ・アカリママ　男子22名　女子21名
前半、中級・へっぽこはリョウコーチに基礎をしっかりみてもらい、ユニフォームは大きな声を出し合って、寒さにも負けず皆で元気に練習していました。インフルエンザのピークがそろそろやってくるので、各自で健康管理をしっかりやりましょう。
今日の練習参加:シュウタ、フウタ
今日の卒業生:モト

1/15(日)　18:00～20:00　末長小　『通常練習』
役員:ノグママ、カホママ　当番:アンナママ、ケイスケママ　男子21名　女子22名
今日は寒さが少しゆるみ、元気に練習していました。ディフェンスをしっかりするためにディレクション(方向づけ)を意識した練習を行いました。新人戦に向け、気合いの入った、頭脳を使った練習が続いていました。
今日の新会員:カズキ(男子5年)、アイ(女子3年)
今日の卒業生:モエ
今日の練習参加者:シュウタ、フウタ(新人戦合同参加のため)

1/14(土)　9:30～12:30　久本小　『通常練習』
役員:ユズママ、スガママ　当番:カイトママ、カワ・シホママ　男子20名　女子19名
厳しい寒さの中、ストレッチや基礎練習をしっかりしていました。新人戦前ということもあり、試合形式の練習をして監督から細かくチェックを受けていました。
今日の練習参加者:シュウタ、フウタ(新人戦合同参加のため)

1/12(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:シンママ、サトママ　当番:ユウキママ、ヤッシーママ　男子22名　女子22名
新人戦も近づいてきました。卒業生も交えて練習していました。寒いけどみんながんばりましょう！
今日の卒業生:サンシロウ、モト、リョウ、ツバ、モエ、ヒカル
今日の練習参加者：シュウタ、フウタ（新人戦合同参加のため）

1/5(木)　18:00～20:00　久本小　『初練習&フリースロー大会』
役員:スガママ、エイミ・ジュリママ　当番:キズキママ、キョウタママ　男子21名　女子19名
厳しい寒さの中、基礎練習を充分にしたあと、フリースロー大会が始まりました。豪華賞品めざしてみんな真剣でした！
今日の卒業生:タカ、トモヤ、リョウ、ツバ、リュウヤ
今日の練習参加者：シュウタ、フウタ（新人戦合同参加のため）

12/22(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:シンママ、カホママ　当番:ケイスケママ、サクラママ　男子20名　女子21名
ストレッチから始まり基礎練習をしっかりしました。久しぶりに中級&ヘッポコの様子を見ると、とっても上手に伸び伸びと練習している感じがしました。ユニフォーム組も目つきが良く、バスケットを大好きなんだなあ！!と。
今日の卒業生:ツバ、ショウゴ、トモヤ、サンシロウ、タケ

12/15(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習（練習後、ユニフォーム組男子のみ２０分プレス対策）』
役員:フッカママ、サトママ　当番:サヤカ・アカリママ、カワ・シホママ　男子21名　女子22名　体験1名
寒さが厳しくなってきました。ケガをしないように気をつけて練習しましょう。ストレッチや1対1など基礎練習を中心に行っていました。
今日の卒業生:タケ、モエ、エリカ、マリナ、ミズキ、アイ

12/11(日)　9:00～12:30　養護学校　『5年以下の練習』
役員：シュウヘイママ、ノグママ　当番：アンナママ、リホママ　男子17名　女子16名
寒さにも負けず練習を頑張っていました。監督のお話を良く聞いて頭で理解するという大切さを忘れずにこれからも頑張ってほしいと思いました。

12/8(木)　18:00～20:20　久本小『交歓会前の延長練習』
役員:フッカママ、ミヤッチママ　当番:トモチママ、チナツママ　男子20名　女子20名
寒さが本格的になり、練習が始まる頃は真っ暗です。物騒な事件が発生し、送迎を徹底するよう連絡あり。安心して子供達が練習できるよう、保護者も気持ちを引き締めないと…交歓会を目前に、男子はOBを交えての練習。監督の声も大きくなる。
Fight! Friends!!
今日の卒業生:ショウゴ、ライ、サンシロウ、トモヤ、ツバ、リョウ、シュウ、アカネ、ナツ、アイ、マリナ、エリカ

12/4(日)　9:00～12:30　久本小　『男子ユニフォーム組』
役員:男子役員　男子11名　合同2名
昨日の女子の交歓会の応援をしながら、男子もいよいよ自分達の番だ！正念場だ！と感じた事と思います。練習も集中し、監督の指導に各自がそれぞれ具体的なイメージを持って動いているようです。これまで練習で培ってきたことを試合で全部出し切って！やれることを一生懸命やれば結果はついてきます。ガンバレ、みんな！私たちも全力で応援します！
１月の新人戦に合同で参加する野川クラブのシュウタ君、フウタ君が来て、一緒に練習をしました。時間があったらまた来てくださいね。

12/1(木)　18:00～20:20　久本小　『交歓会前の延長練習』
役員:シンママ、スガママ　当番:ヒロママ、ユウトママ　男子19名　女子21名　体験1名
交歓会前の練習という事で監督の声が響いています。最近暖かい日が続いていたのですが、今日は風が変わり寒いです。もう12月、体調に気をつけて、交歓会がんばって下さい！
今日の卒業生:アイ(中3)、ミカ、カナ、アイ

11/26(土)　9:00～15:00　久本小　『菅リトルツイスターズとの合同練習』
役員:全員　当番:アヤノママ、タツキママ、ユウキママ、ハルカママ　男子12名　女子12名　菅26名　体験3名
午前中は基礎練習をしっかりとやりました。午後はゲームです。交歓会前、気をひきしめていきましょう。

11/20(日)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:シンママ、ユズママ　当番:キョウタママ、キズキママ　男子22名　女子16名
試合まであと少し。監督の気合いがみんなに伝わり、徐々に真剣になってきました。ディフェンスの練習を中心に頑張りました。
今日の卒業生:ノム、コウ、マオ、リュウヤ、リョウ、マサ、モエ

11/10(木)　18:00～20:00　東高津中　『通常練習』
役員:ビックママ、サトママ　当番:チナツママ、カイトママ　男子19名　女子21名
全国大会地区予選目前！(一年前を思い出すなあ)男子は東橘、女子は菅をイメージして気合いが入ります。そして交歓会までも１ヶ月をきりました。後悔しないよう頑張りましょう。
今日の卒業生:トモヤ、リョウ、ツバ、モト

11/5(土)　9:30～12:30　養護学校　『通常練習』
役員:スガママ、カホママ　当番:リホママ、ヤッシーママ　男子21名　女子16名
明日も試合です。上・下級生も試合に向けてがんばっていました。
今日の卒業生:リュウヤ、トモヤ

10/27(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:フッカママ、サトママ　当番:ヨシ・ハシママ、チナツママ　男子22名　女子22名
ヤングカップ目前の４年以下も、シュート練習をがんばっていました。５・６年も休むことなく続くシュート練習に真剣そのものでした。ただただ気になるのは、あのお腹が目立ってきたヘイちゃんが小走りしてるコト…老婆心ながら。
今日の新会員:ミナミ(女子２年)
今日の卒業生:ノリ、エリカ、マリナ、リホ、アイ
今日の来訪者:足立先生

10/22(土)　9:30～12:30 養護学校　『通常練習』
役員当番:サトママ、ミヤッチママ　当番:ヒロママ、ユウトママ　男子22名　女子20名　体験:1名
久しぶりにインターバル「10セット!!」の監督の声にえっ゛～と言いたげなみんなの顔。必死に走りキラキラ汗が光ってます。体育館の中と外では気温が違うので、風邪をひかない様に気をつけて!!明日の交流戦もがんばって下さい。
今日の卒業生:アイ(中３)、ナツ（ナツとアイが同じ中学の原田さん（東橘クラブ卒業）を連れてきてくれました。原田さん、フレンズへの練習参加、ありがとうございました。）

10/20(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:スガママ、ユズママ　当番:サヤカ・アカリママ、テッペイ・アスミママ　男子21名　女子22名
今日はインターバルが32秒に速くなりました。最初で回れなかった子も、また力をつけていってほしいです。日中と夜では気温差があるから、汗をかいたままのシャツだけで帰らず、上着を着るようにしましょう。
今日の卒業生:トモヤ、ツバ、ナツ、アイ(中３)

10/16(日)　18:00～20:00　末長小　『５年以下の練習(監督は関東大会川崎地区予選反省会のため不在)』
役員:シンママ、ノグママ　当番:アンナママ　男子15名　女子16名
昼間は試合だったのにもかかわらず、皆元気に声を出して頑張っていました。TV神奈川は撮影時間が長かったのに、ほんのちょっとで……。ヘッポコチームにヘイちゃんがパス練習等を教えてくださっていたのですが、ヘッポコのボールがあたったら…どうしようかと、ハラハラして見ておりました。

10/13(木) 18:00～20:00 久本小『通常練習』
役員:カホママ、ビックママ　当番:カイトママ、カワ・シホママ　男子22名　女子20名
今日は試合期間中ということもあり、監督も子供達も気合いが入っています。卒業生も多数練習に参加してくれました。16日の試合も男女とも頑張って下さい。
モトが橘中学校の友だちを二人連れてきてくれました。一人は今井クラブの卒業生だそうです。
今日の卒業生:ツバ、モト、トモヤ、カナ、エリカ、マリナ、アイ

10/8(土)　9:30～12:30　久本小　『通常練習』
役員:ノグママ、スガママ　当番:キョウタパパ、ヤッシーママ　男子18名　女子16名　体験1名
今日は監督一人だったので、中級＆ヘッポコも自分達で練習。少し監督に見てもらうとキンチョーの様子でした。ユニフォーム組は明日の試合に向けて檄をとばされていました。
今日の卒業生:モエ、サンシロウ、ツバ

10/6(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:エイミ・ジュリママ、サトママ　当番:サヤカ・アカリママ　男子21名　女子20名
今日は涼しく、とってもバスケ日和!?となりました。関東大会川崎予選も近づき、子供達の目つきも変わってきた様な気がします。ヘッポコと中級はへいちゃん＆リョウコーチのもと、ゲームをしたりと伸び伸びと練習していました。
今日の卒業生:ノリ（高３）、トモヤ、ツバ、モト、ナツ、アイ（中３）
今日の新会員:ケイスケ（男子４年）

10/2(日)　9:00～12:30　久本小　『平間クラブ・玉川クラブとの合同練習』
役員:ミヤッチママ、フッカママ　当番:ユウカママ、ヨシ・ハシママ　男子13名　女子12名
○今日は、平間と玉川のチームとの合同練習です。いつもと違う雰囲気で子ども達もキンチョーしてます。監督の指導も熱がこもってコンセツ丁寧になります。練習が進むといつもの子ども達の表情になってきました。他のチームの子ども達は(新鮮なのでしょう?)とても楽しそうです。
○チームごとのシュート競争ではフレンズ男子が一番でした。最後の練習ゲームは監督が「超」迫力。みんな真剣で迫力がありました。

9/29(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:シンママ、サトママ　当番:ユウキママ、キズキママ　男子20名　女子20名　体験:３名
涼しくなり、練習もやりやすい気候になりました。今日は野川ウィンズからの練習参加もあり、子供たちの動きがシャープだったような……。来月の試合にむけて頑張りましょう。
今日の卒業生:トモヤ、サンシロウ、ツバ、リョウ、トモ
今日の来訪者:野川ウィンズの保護者３名

9/22(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:ビックママ、ミヤッチママ　当番:ヨシ・ハシママ、トモチママ　男子20名　女子21名　体験:1名
○遠征とフレッシュ大会の疲れも見せず、子供達は元気に練習しています。陽気も涼しくなってきたので動きやすくなったのではないでしょうか。
○夏の暑さをひとつ乗り越えたせいか、どの子もひとまわり大きくたくましくなった様に思えます。連休の前日なので、多数の先輩方も練習に参加して下さいました。日々ボールと仲良くなっていく子供達を見るにつけ、一抹のさびしさを覚える親の秋……。
今日の卒業生:ツバ、リョウ、トモヤ、アイ(中３)、ナツ、エリカ、マリナ、アイ(中１)、モト

9/15(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:カホママ、スガママ　当番:カワ・シホママ、テッペイ・アスミママ　男子21名　女子19名
○今日は、すっかり秋めいて、練習するのにもいい季節が訪れましたね。
テレビ神奈川の「パペットマペットのサイエンスでしょ！？」の取材が入り、子どもたちもキンチョ～かな？4年以下のお母さん達はユニフォーム組の合宿の最中のフレッシュ大会の説明でパニック!!　合宿組もフレッシュ組もガンバレ!!
○4年生以上は今週末は遠征合宿ですが、ケガをしないよう頑張って下さい。
今日の卒業生:ツバ、リョウ、トモヤ、モト、アイ、エリカ、マリナ
今日の来訪者:フレンズ初代会計の可奈子さん

9/8(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:ミヤッチママ、ユズママ　当番:アユムママ、ナオヤママ　男子20名　女子21名
今日はとても暑い一日でした。今日はインターバルの前にフットワークの練習をしていました。リョウコーチの友達が練習の応援に来てくれました。
今日の卒業生:アイ、エリカ、ツバ、リョウ
今日の来訪者:西菅クラブ卒業の小林君

9/4(日)　9:30～12:30　久本小　『５年生以下の練習』
役員:エイミ・ジュリママ、当番:キョウタパパ、アユ・ユウママ　男子14名　女子14名
県のフェスティバルに６年生出席のため人数やや少なめ。フットワーク等５年生が主となってやっていました。後半は、ヘッポコ、中級の２つに分かれて試合。暑い暑い体育館で汗びっしょり頑張っていました。

9/1(木)　18:00～20:00　久本小　『夏休み明け初練習（夏休みの課題テスト）』
役員:エイミ・ジュリママ、サトママ　当番:サクラママ、ユウトママ　男子19名　女子18名
今日から新学期です。夏休みの練習はしたでしょうか？宿題もありました。練習した人、しない人の差が出ます。自主練は大事ですネ…。み～んな小さなドリブル上手になってます?!体育館が床の張り替えでピカピカでキレイです。キズを付けない様にしばらくは大変です。さあ２学期もがんばろう！
今日の新会員:リホ(女子１年)
今日の卒業生:アイ、エリカ、マリナ、ツバ、モト

8/21(日)　18:00～20:00　末長小　『通常練習（監督が「かずさ交流」のため不在）』
役員:ノグママ、サトママ　当番:チナツママ　男子17名　女子12名
今日はかずさ交流試合が昼間あり、夜は通常練習と選抜選手には大変な一日でした。夜の練習は、監督不在の中、だらけることなく皆がんばってました。真っ赤な顔をして汗ダクになってるのに、休憩もそこそこにボールを手にしていました。
まだまだ暑い日が続きそうですが、乗りきってほしいです。
今日の卒業生:モエ

8/18(木)　18:00～20:00　東高津中　『通常練習』
役員:カホママ、シンママ　当番:ヒロママ、アンナママ　男子19名　女子17名
暑さで具合悪くなる子続出！水分補給と冷却で元気を取り戻し復活！子供はたくましい！
暑さに負けず、皆がんばっていました。
今日の卒業生:モモツー、チエ、リサ、ハルヒ、ツバ、モト

8/13(土)　9:30～12:30　養護学校　『男子4年以上、女子3年以上の練習』
役員:スガママ、ノグママ　当番:ネギママ、カワ・シホママ　男子12名　女子12名
今日は比較的涼しく、風もあり過ごしやすいです。その中、子供達は顔をまっかにして練習を頑張っています。監督からの注意の中に「練習の意味を理解して練習しよう」と「練習で120%の練習をするよう」言われていました。明日の試合の為に監督も気合いが入っているようです。男子は明日の小田原カップ頑張って下さい。
今日の卒業生:ユカ、リホ、リナ、モエ、リュウヤ

8/11(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:フッカママ、ビックママ　当番:アヤノママ、キズキママ　男子16名　女子15名
あじさいカップも男女とも２位というとても良い結果におわりよかったです。今日もとても暑い!!その中、みんなとてもガンバッテます。ディフェンス、シュート練習など汗をカキカキガンバリました。少し人数が少ないので…ちょっとさみしいです。
今日の新会員:ヤッシー(男子３年)
今日の卒業生:サンシロー、ショウゴ、ツバ、リュウヤ、リョウ、ミズキ、ユカ、リナ

8/4(木)　18:00～20:00　久本小　『ユニフォーム組練習』
役員:ミヤッチママ、フッカママ　当番:ミサキママ、ヨシ・ハシママ　男子12名　女子12名
「暑ッ!!」としか書けない今日の気候。みんなは、インターバルを含む様々な課題を黙々とこなしていきます。冬と違って身体は滑らかに動き、シュートフォームもキマッてる子もちらほら。オフェンス中心の監督の指導は、あじさいカップと小田原カップでの高得点マークを期待させてくれます。
打倒すべきは、暑さか？相手チームか？壁をブチ破れ! フレンズ!!!
今日の卒業生:アイ(中１)

7/31(日)　9:00～12:30　久本小　『通常練習』
役員:カホママ、シンママ　当番:ナオヤママ、アンナママ　男子18名　女子16名
大人でも難しい後ろドリブル(バックドリブルチェンジ)強くドリブルするのがコツのテストをしました。ドリブルもままならないヘッポコ達には大変そうでした。夏休み明けに又テストするそうです。
しゃがんだ状態で指先でドリブル！これも夏休みの課題となりました。
☆「トリプルスレッド」シュート・パス・ドリブルが即出来る状態！夏休みの課題の練習の仕方・コツを教えて頂きました。みんな頑張って練習しましょう！！
今日の卒業生:モエ、リュウヤ、トモヤ

7/28(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習(監督が県ミニ審判会議のため不在)』
役員:シンママ、サトママ　当番:ミサキママ、キズキママ　男子21名　女子16名
今日は山本監督不在。髪型の変わったアユパパコーチの指導で六年生を中心に声を掛け合いながら練習しました。五年生はヘッポコ、低学年にドリブルを教えていました。あじさいカップ、小田原カップに向けて頑張っていきましょう!!
[19:15地震発生、何事もなかったように練習続行]
今日の卒業生:アイ、ツバ、モト

7/23(土)　9:00～12:30　久本小　『通常練習』
役員:シンママ、ミヤッチママ　当番:アヤノママ、ヨシ・ハシママ　男子21名　女子19名　体験:1名
明日の新人戦に向けて、ドリブルの練習を中心にやりました。今日は涼しいので練習も少しらくです。ボールを持たずにディフェンスの練習を１時間近くやっていました。明日の新人戦、ガンバリましょう。

7/21(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:スガママ、カホママ　当番:テッペイ・アスミママ、サヤカ・アカリママ　男子22名　女子20名
今日も新人戦に向けて5年以下の練習がメインで、6年生は卒業生と、へっぽこはリョウコーチと基礎練習をしました。新チームになってからずっと注意されている声出しが出来ていず、今日はあいさつの注意も受けていました。暑い夏も大きな声を出してがんばっていきましょう！
今日の新会員:シュウヘイ(男子1年)
今日の卒業生:トモヤ、モト、リョウ、ツバ、マオ、アイ(中３)、アイ(中１)、エリカ、マリナ

7/14(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:ユズママ、サトママ　当番:サキママ、チナツママ　男子21名　女子19名体験:5名
○いつも下の子についてまわり、じっくり練習を見れません。今日は久しぶりに最初から見れて、一生懸命な姿を見ました。
○初めての当番でチョット緊張してます。スガが途中で左腕を痛めてしまいました。アイシングして練習復活してたけど、大丈夫かなあ???
今日の卒業生:マリナ、エリカ、カナ、アイ(中1)、モエ、ツバ、モト、アイ(中3)
今日の来訪者:西高津中学校の足立先生

7/9(土)　9:00～12:30　久本小　『通常練習（監督が中学の審判のため不在）』
役員:スガママ、ノグママ　当番:アユムママ、キョウタパパ　男子19名　女子17名
今日は17日のキッズ大会に向けて、キッズの試合形式の練習が主でした。キッズらしく、かわいらしい感じがして楽しめました。ただやはり上級生に頼ってしまいがちだったので、もっとキッズも声を出し合えるといいと思いました。
がんばれキッズ！！

7/7(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:ビックママ、フッカママ　当番:ヒロママ、ユウトママ　男子20名(見学1名)　女子18名
練習が始まる前は、すごい雷でした。少しは涼しくなりました。交歓会も終わり、今日はユニホーム、中級、ヘッポコが混ざってのパス練習で、めずらしい?!です。チビちゃん達は大きなお兄さんお姉さん達に教えてもらって、とってもうれしそう☆ありがたいネ。少しずつ上手になろう!!
今日の新会員:ミサキ(女子5年)、シホ(女子3年)
今日の卒業生:モト、ツバ、モエ、エリカ、マリナ、アイ
今日の来訪者:西高津中の足立先生

7/1(金)　15:00～18:00　久本小　『交歓会前の強化練習』
役員:スガママ、シンママ、ミヤッチママ　男子13名　女子11名
○交歓会直前の練習です。平日昼間にもかかわらず、監督も来て下さいました。天気は良くありませんが、涼しいので練習にはありがたいです。
○一つ一つの動きをキチンと確認し、最終チェックをしています。オールコートを使った5対5では、ポイントごとに動きを止めて実践的なアドバイスが入っていました。確実に身につけて試合にいかして欲しいと思います。みんな、頑張れ!!
今日の卒業生:コウ、リュウヤ、トモヤ、モエ

6/30(木)　18:00～20:20　久本小　『交歓会前の延長練習』
役員:ビックママ、サトママ　当番:ミサキママ、ネギママ　男子21名　女子18名　体験:3名
朝から降っていた雨もお昼には止み、蒸し暑さが残り、気分が悪くなる子も続出。つらい季節になりました。先日の交歓会も見ている方も暑くてクタクタ。子どもの栄養管理をしっかりしないと。
今日の卒業生:モエ、アイ、ミカ、マリナ、エリカ、ツバ、モト、サンシロウ

6/25(土)　9:00～12:30　久本小　『通常練習』
役員:ビックママ、カホママ　当番:ヨシ・ハシママ、ユウトママ　男子19名(早退1名)　女子18名　体験:4名
○梅雨はどこに行ってしまったの？と言うぐらい天気は良いけど、風がなく、インターバルトレーニングも汗がへばりついて、きつそうです。朝テッペイを見かけたけど、熱の為始まる前に帰りました。明日は、ついに交歓会です。みんな体調は大丈夫?! 私も交歓会初体験(ワクワク)！応援もがんばります！みんな全力を出しきって、ファイトよ！！テッペイ明日元気な顔を見せて下さい。お大事に。
○気分が悪くなる子3人、これから暑さとの戦いだあ！
今日の卒業生:トモヤ、モト、ツバ、ミカ、アイ

6/23(木)　18:00～20:20　久本小　、『交歓会前の延長練習』
役員:ユズママ、ミヤッチママ　当番:トモチママ、ユウキママ　男子21名　女子18名　体験:女子3名
今日は交歓会前という事でたくさんの卒業生が来てくれました。体験者もいて新人も増え、4月よりにぎやかになって体育館の中も熱いです。努力が結果につながると思うので、みんな頑張って下さい。
今日の卒業生:モト、リュウヤ、ツバ、マサ、アイ、ミカ、カナ、エリカ、マリナ、モエ

6/19(日)　17:30～20:00　末長小　『通常練習』
役員:スガママ、ノグママ　当番:ナオヤママ、チナツママ　男子20名　女子18名
○交歓会まであと1週間になりました。午前中の合同練習では、具合の悪くなる子がいたようで、体調には十分に気をつけて下さい。ミヤッチの足がちょっと心配!!
○ユニフォーム組が緊張感いっぱいの練習をする横で、中級以下があまりピリピリしてないのは… それはそれで良いのか?!　“へっぽこ”なりにがんばってるのだけど…
今日の卒業生:モエ、ヒカル、リナ
今日の来訪者:長沢の山室監督
今日の入会者:ヒカル(2年生男子)

6/19(日)　9:00～12:30　久本小　『長沢クラブと合同練習』
役員:シンママ、サトママ　当番:ユウイチママ、アユ・ユウママ　男子13名　女子12名
○3年ぶりに長沢クラブとの合同練習。拇指きゅうを使ったトレーニングに始まり、そしてインターバル！具合の悪くなる子続出！それでも監督の細かい指導の元、フットワークをこなしていました。
○シュート練習、ドリブルシュート、2対2。いずれも罰ゲームありで緊張感がはしります。後半はゲーム。交歓会に向けて気迫が伝わってきます。ケガには充分注意して乗り切ってほしいです。
今日の卒業生:モエ
今日の来訪者:柿生の佐能監督

6/16(木)　18:00～20:20　久本小　、『交歓会前の延長練習（監督が仕事のため不在）』
役員:スガママ、フッカママ　当番:アユムママ、サヤカ・アカリママ　男子20名　女子18名　体験:女子2名
今日は山本監督が不在のため、6年生が練習開始から大きな声で皆への指示出しをしていました。時折笑顔が見えたけれど、交歓会前でもあるので、ユニフォーム組はキビキビと練習に励んでいました。仲間にアドバイスを送るシーンも多々あり、試合中にも声をかけ合えるようになるといいですね。
今日の卒業生:モエ

6/11(土)　9:00～12:30　久本小　『通常練習』
役員:スガママ、ノグママ　当番:ミサキママ、ヒロママ　男子19名　女子19名昨日から梅雨に入りました。今朝は、昨日からの雨も上がり、蒸し暑い中、汗びっしょりになりみんながんばっていました。女子はスクエアーパスに苦労してました。相手の事を考えて…声かけ合って…頑張れ～。
今日の卒業生:モエ、ユカ

6/9(木)　18:00～20:20　久本小　、『交歓会前の延長練習』
役員:フッカママ、サトママ　当番:テッペイ・アスミママ、アユ・ユウママ　男子18名(見学1名)　女子18名　体験:男子2名女子1名
今日もインターバルトレーニングから始まりました。少しずつタイマーを意識する子もふえてきました。ユニフォーム組では“ディフェンス”の細かい指導。
／・必ず相手のインラインにいること
＼・相手に対して自分の面を変えないこと
このコツをしっかり守れる様に！
練習中にカントクから「“インライン”がわからないやつ??」と聞かれて、手をあげかけてやめた子がいました…。わからないことは、どんどん聞いていきましょうね。
今日の卒業生:ツバ、リョウ、マサ、ヒカル
今日の入会者:キズキ(4年生男子)

6/5(日)　9:00～12:30　久本小　『通常練習』
役員:ユズママ、ビックママ　当番:ハルカママ、ネギママ　男子:19名(見学1名)　女子17名　体験:男子1名
○インターバルトレーニング初めて見ました。基礎体力をつけるには、とても有意義な練習だと思いました。みんなが一生けん命なのがこちらにも伝わってきました。
○体験に来た男の子が、みんなの速さに(?)おじけづいたのか、中に入っていけず見学していました。ユニフォーム組と別の練習になってからは、元気に参加していました。

6/2(木)　18:00～20:20　久本小　『交歓会前の延長練習』
役員:シンママ、エイミ・ジュリママ　当番:ユウイチママ、サクラママ　男子17名(見学1名)　女子18名　体験:男子2名
○今日は夕方から雨が本格的に降り始めてきました。インターバルトレーニングをしました。段々と子ども達はコツ?!をつかんできた様で、前回見た時より速度のメリハリが出てきた気がします。
○アユパパコーチ&リョウコーチも来て下さったので、とても活気にあふれた練習となりました。
今日の卒業生:ミカ
今日の入会者:アヤノ(5年生女子)、サキ(3年生女子)

5/29(日)　9:30～12:30　久本小　『通常練習』
役員:スガママ、ノグママ　当番:トモチパパ、ユウカママ　男子16名　女子15名
○インターバルトレーニングをはじめて見ました。タイマーを見ながらというより、最後まで走りきるだけで精一杯といった様子。早く遅く早く遅くではなく、ずっと走りっぱなしの持久走みたいでした…。交歓会まであとひと月を切りました。ひとりひとりの自主練や陰の努力が力となってあらわれるといいですね。
○基礎練習を真剣にやっている子、流している子、後になって必ず差が出ます。生まれつきのセンスを補うには、基礎練習がとても大切です。まだまだ下手っぴな子も、基礎を馬鹿にしないで頑張れ！！山本監督が静かだったので、あれ～と思っていたら、いつもの大きな声が聞こえ始めた。これこそいつものフレンズ。監督、コーチ、また君達の親の熱意に負けるな、みんな！！

5/26(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:ビックママ、サトママ　当番:ミサキママ、ナオヤママ　男子18名(早退1名) 女子16名　体験:女子2名
練習の前にインターバルトレーニングをしました。ユニフォーム組は相変わらず声が出ていません。みんなで声を出し合って、がんばって練習してほしいと思います。
今日初めての当番で来ました。先週、今週と運動会など学校行事もありますが、体調ケアに注意してがんばってほしいです。
今日の卒業生:ヒカル、ツバ、エリカ、マリナ

5/22(日)　9:00～12:30　久本小　『ユニフォーム組以外の練習』
当番:カイトママ　男子4名　女子5名　体験:男子1名
今日はユニフォーム組が月島まで遠征の為、たったの10人の広～い体育館です。
アユパパコーチの指導のもと、小人数ながら声も出てました。未熟同志教え合う姿や、珍プレーがたくさん出て、見学保護者にとっても楽しい練習日でした。
今日の入会者:キョウタ(1年生男子)

5/19(木)　久本小　18:00～20:00　『通常練習』
役員：サトママ、スガママ　当番：ハシ・ヨシママ、ハルカママ　男子17名　女子16名　体験：女子2名
今日もはじめにインターバルトレーニングからはじまりました。新メンバーもふえ、ユニフォーム組で練習するメンバーも増え、また新しい雰囲気での練習でした。監督の細かい指導に皆真剣な目で聞いていました。
今日の卒業生：ツバ、エリカ、マリナ

5/15(日)　17:45～20:00　末長小　『通常練習』
役員：ミヤッチパパ、ノグママ　当番：サクラママ、テッペイママ　男子16名　女子14名　体験：男子1名　女子3名
練習始めにインターバルトレーニングをしました。みんな必死に頑張っていました。頑張れ～!! 体験の子も一緒に走っていてドキドキしていた感じデス。
卒業生も沢山来てくれてとても良い雰囲気です。
今日の卒業生：トモヤ、リュウヤ、カナ、エリカ、マリナ、アイ、モト、モエ、ユカ
今日の入会者:アンナ(3年生女子)、ユウト(3年生男子)、チナツ(3年生女子)

5/14(土)　9:00～12:00　久本小　『通常練習(監督が午後から審判のため30分繰り上げ)』
役員：エイミ・ジュリママ、サトママ　当番：アユ・ユウママ、タツキパパ　男子17名　女子12名　体験：女子1名
5月中旬なのにとても涼しい朝になりました。みんな体調管理は大丈夫かな？
練習のはじめのインターバルトレーニングの順序が逆になりました。とまどい、最終にはバテバテになってしまう子もいましたが、がんばって全力を出しましょう。
監督からも注意されましたが、お互いに声をかけ合って、みんながきちんと練習できるようにしましょう。
今日の卒業生:サンシロウ

5/12日(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:ビックママ、ユズママ　当番:サヤカ・アカリママ、ヒロママ　男子17名　女子12名　体験:男子1名　女子1名
GWの練習試合から一人一人が前向きにがんばっているように見えます。基礎をしっかり身につけて交歓会にむかってほしいです。
中級以下は中学生に指導をうけていました。たくさんの事を吸収してください。
今日の卒業生:エリカ、マリナ、リナ、ヒカル、マユカ、ミカ、ツバ、モト、リョウ

4/30(土)　9:00～12:30　久本小　『通常練習（練習前に写真撮影）』
役員:シンママ、スガママ　当番:カイトママ、サヤカ・アカリママ　男子17名　女子15名
練習前に交歓会プログラム用の集合写真を撮りました。
練習のはじめにインターバル走をやりました。１セット(４０秒で体育館２周、３０秒で体育館１周)×右回り･左回り５セットずつ。最初からとばして走る子、時計をしっかりと見ている子、走り抜くのが精一杯の子と様々でした。
今日の卒業生:ショウゴ、リョウ

4/28(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:ミヤッチママ、カホママ　当番:トモチママ、カイトママ　男子15名　女子15名
「オイ、そんなんでいいのかよお～！」　ギクッ！シ～ン…誰の事言ってるんだろうと思ったら、ついこの間まで中級だった子の事でした。６年生にも監督のあたりが強くなってきました。
急に厳しくなって苦しくなる時期だけど、新ユニフォーム組頑張ってください！！！
今日の卒業生:ノム、コウ、トモヤ、ツバ、サンシロウ、ヒカル、エリカ、マリナ、ミカ
今日の来訪者:南加瀬クラブの安部コーチ
今日の入会者:ミサキ(6年生女子)

4/21(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:サトママ、エイミ・ジュリママ　当番:ヒロママ、サヤカ・アカリママ　男子14名　女子14名　体験:女子1名
新チームになってから監督から毎回のように声が出ていないことを指摘されています。声出し、返事をしっかりとがんばって、チーム作りをしていってほしいです。新しいコーチも加わったので、わからないことは自分達の方からどんどん聞いて教えてもらいましょう。
今日の卒業生:リョウ（大学生）、アカネ、モト、ツバ、トモヤ、ヒカル、ミカ、エリカ、マリナ
今日の来訪者:平クラブ出身の折原君

4/17(日)　17:40～20:00　末長小　『ユニフォーム組・中級練習』
役員:シンママ、ノグママ　当番:ユウキママ、タツキママ　男子13名　女子10名
久しぶりに練習を見ましたが、新学年になり、みんなとても真剣に取り組んでいて嬉しく思いました。監督、コーチの話をよく聞き、たくさん吸収してほしいです。
今日の卒業生:サンシロウ、ツバ、トモヤ、リホ、リナ、マサ、モエ、ヒカル、ユカ、マユカ、アイ、ミカ

4/17(日)　9:00～12:30　久本小　『へっぽこ・中級練習』
役員:ビックママ、エイミ・ジュリママ　当番:ネギママ　男子11名　女子13名　(6年生7名)
今日（午前）は五年生以下の練習です。天気もよく体育館に居ても寒くなくなったのて、うれしく思います。
のんびりムードの中で、みんな楽しそうに練習しています。五年生は夜の練習もあるので大変です。
今日の卒業生:ツバ、トモヤ、サンシロー、モエ、マサ、ヒカル、ミカ、アイ

4/14(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:フッカママ、サトママ　当番:アユ＆ユウママ、ナオヤママ　男子17名　女子14名
今日は基礎練習をしっかりやった後、ドリブル、シュートをしてました. 女子(4年生以上）男子(5年生以上）と女子(3年生以下）男子(4年生以下）のチームに別れての練習では監督の大声がしています。それに対して子供達は声も小さくスピードもありません。
へッポコのコーチとして大学1年生のかおりコーチが来てくれて優しく教えてくれていました。
本日の入会者:アスミ(2年）、アカリ(1年）、ユウ(1年）
本日の来訪者:足立先生

4/9(土)　8:00～11:30　久本小　『通常練習（後半は監督が総会出席のため自主練）』
役員:カホママ、スガママ　当番:テッペイママ、トモチママ　男子17名（ビック見学）　女子10名　体験:男子1名女子1名
監督が来るまで、６年生達が中心になって自主的に練習していました。ガンバレ６年生。
監督に言われた様に注意されたまちがいを、すぐに繰り返さないように気をつけて練習しましょう。
10時から、ヘッポコはアユムパパにマンツーマンで教えてもらって…ありがとうございます。
今日の卒業生:モエ、ヒカル、ツバ、アイ、ショウゴ、トモヤ、リナ、マユカ、ユカ

4/7(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:6年全員　当番:ヒロママ、アユムママ　男子15名（ビック見学）　女子13名　体験:男子1名女子2名
今日も基礎練をみっちりやっています。体験のおチビちゃん達も卒業生に教わって頑張って練習しています。
旧６年生が卒業してしまったらホント人数少なくなった気がします。男子も女子も沢山入って来てくれる事を期待しま～す！
今日の卒業生:ノム（生田東高に進学「おめでとう！バスケ頑張ってください。」）、サンシロウ、ツバ、トモヤ、モエ、ヒカル、リナ、ユカ、ミカ、アイ
今日の入会者:アスミ(2年生女子)、ユウ(1年生女子)、アカリ(1年生女子)

3/31(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:ショウゴママ、リョウママ　当番:ヒロママ、サヤカママ　男子17名（ビック見学）　女子8名　体験:女子2名
三月も今日でおしまい。明後日からは新学年のスタートです。
練習も基礎をみっちり　新チーム作りがスタートしています。
新６年生の女の子とテッペイの妹（アスミ）とサヤカの妹（アカリ）が体験で練習に参加していました。
今日の卒業生:リョウ(日体大に進学:おめでとう!)

3/26(日)　9:00～13:00　久本小　『卒業試合前の2時間練習』
役員:マサママ、リョウママ　当番:カイトママ、テッペイママ　男子18名（ビック見学）　女子11名
桜の開花も近いというのに今日は、朝からとっても寒いです。外ではたくさんのお母さんたちが、バーベキューの準備(お疲れさまです) 。子どもたちは徹底的に監督からの基礎練習!!
11時半からは恒例の送別ゲーム、卒業生はのびのびプレーしてました。
卒業してもフレンズに顔出してくださいね。

3/24(木)　18:00～20:00　久本小　『通常練習』
役員:ヒカルママ、トモチママ　当番:フッカママ、アユママ　男子16名（ビック見学）　女子10名　体験:女子2名
体育館は入学式の準備で紅白の幕がはられ、いつもと違う雰囲気です。
まずは基礎練習！ヒザの動かし方、向き、肩の使い方等々監督から丁寧に丁寧に教えてもらっていました。その後、ドリブルシュート。まだまだスピードが無く雑！
これからドンドン練習してウマクなってほしいです。
今日の卒業生:６年生たくさん

3/17(木)　18:00～20:00　高津中　『通常練習 (平成17年度初練習)』
役員:リュウヤママ、サトママ　当番:アユムママ、ハシ・ヨシママ　男子18名　女子11名(サヤカ早退)
「三寒四温」の今日は「温」。子ども達の表情も和やかです。体育館を半分しか使用できない中、監督の丁寧な指導でのストレッチ。側では、卒業生が高いリングでのんびりシュート練習…新しい季節を感じました。
ボールを持って練習を始めると、卒業生達が臨時コーチに早変わり。難しい箇所も皆、楽々とやってのけています。卒業生達は体の動きも滑らかで、フォームも美しい…けど、へっぽこたちの上達は早いです。
”新生フレンズ”ファイト～！！
今日の卒業生:ショウタ・６年生たくさん